運動

しなきゃ。
なんです。
生まれ変わるためには。
ね。
腰をやらかして以来、まともな運動を出来ていませんからね。
なんとかせねばならんのです。
しかし、だからと言って、いきなり激しい運動をするのはアウト。
腰なり、いろいろありますからね。
だからまあ、体を動かすならばウォーキング程度です。
昔はよく近所を歩いていたんでよ。
ただ、最近は世も世ですしね。
今下手な時期に外を出歩こうものならば、変質な者と間違えられる可能性だってあります。
そんなわけで、無難に出歩ける方法を考えていたんですがね。
実は今、犬の購入を、少し考えています。